倫敦大學(xué)學(xué)院(University College London)領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每天盯著紅燈三分鐘可以明顯改善視力下降。這也是首次在人類身上發(fā)現(xiàn)這種情況，這項(xiàng)研究目前發(fā)表在"老年醫(yī)學(xué)雜志"(Journal of老年醫(yī)學(xué)雜志)上。

科學(xué)日?qǐng)?bào)"(Science Daily)報(bào)道稱，目前英國(guó)約有1200萬(wàn)老年人，這個(gè)數(shù)字可能在50年內(nèi)上升至2000萬(wàn)，他們都可能因視網(wǎng)膜老化而失明。這項(xiàng)研究的主要作者、倫敦大學(xué)學(xué)院(University College London)眼科研究所教授格倫·杰弗里(Glenn Geoffrey)表示："隨著年齡的增長(zhǎng)，視力開始下降，尤其是在40歲之后。

據(jù)報(bào)道，40歲左右的人視網(wǎng)膜中的感光細(xì)胞將開始老化。由于視網(wǎng)膜感光細(xì)胞中線粒體的密度最高，所需能量也很高，視網(wǎng)膜細(xì)胞的老化速度通常更快。

根據(jù)他們之前對(duì)老鼠、蜜蜂和果蠅的研究，研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們的眼睛受到670 nm暗紅色光照射時(shí)，視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的功能會(huì)顯著改善。杰弗里指出，特定的光會(huì)影響顆粒，例如當(dāng)波長(zhǎng)范圍在650到1000 nm之間時(shí)，線粒體的性能會(huì)得到改善，能量的產(chǎn)生也會(huì)增加。

為了測(cè)試研究結(jié)果是否適用于人體，研究人員詢問(wèn)了24名年齡在28歲至72歲之間的參與者(12名男性和12名女性)，他們沒(méi)有患過(guò)與眼睛有關(guān)的疾??；在研究開始之前，研究人員測(cè)試了棒細(xì)胞、視神經(jīng)椎體細(xì)胞或光敏細(xì)胞對(duì)所有參與者的敏感性。

然后，所有參與者都被要求拿一個(gè)LED手電筒回家，觀察LED手電筒發(fā)出的670 nm深紅色光，每天三分鐘，并在兩周后重新測(cè)試感光細(xì)胞的靈敏度。

結(jié)果表明，670 nm波長(zhǎng)的深紅光對(duì)年輕受試者無(wú)明顯影響，但在40歲及40歲以上的人群中有明顯改善，一些具有顏色檢測(cè)能力的人視覺(jué)脊椎動(dòng)物細(xì)胞的靈敏度甚至提高了20%，此外，棒細(xì)胞的靈敏度也得到了提高。

杰弗里說(shuō)，研究表明，暫時(shí)接觸特定波長(zhǎng)的光，如充電電池，可以顯著改善老年人的視力下降。